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素炒尖米丸
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若梅霏琅咫天涯

  尖米丸是潮汕特有的一種食品、饒平客家那一帶叫老鼠粿或是生板、這個其實跟河粉一樣都是米漿做出來的,就是樣子不一樣,而且這個是稍微帶點Q,比較有彈性也容易入口,潮汕人多用來煮湯,很是爽口。今天用來炒,還別說,比粿條容易炒得多。

時間:10分鐘內
食材
尖米丸 500g
草菇 十個
芥蘭 250g
西紅柿 兩個
蘿蔔乾碎 適量
適量
適量
蘑菇精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備所有材料,草菇、芥蘭、西紅柿切好。
  • 步驟 2/6
    蘿蔔乾碎用油熱至表面略焦,注意用慢火,蘿蔔乾碎才不會濺出來。
  • 步驟 3/6
    把尖米丸放進去一起翻炒,可以用中火,炒至尖米丸熱透盛起。
  • 步驟 4/6
    炒鍋放少許油,放入草菇略炒。
  • 步驟 5/6
    再先後依次加入芥蘭和西紅柿爆炒,最後加入鹽和蘑菇精。
  • 步驟 6/6
    淋到炒好的尖米丸上即可開吃啦!
小貼士

蘿蔔乾碎在熱的時候一定要用小火,而且因為蘿蔔乾有一定的鹹度,幹炒尖米丸時不用放鹽,而且後料的新增食鹽也不能多放。

釋出於 2019-08-30
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