冰鎮蜂蜜苦瓜
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殳夢菡虛
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好吃
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
苦瓜切成段，用刀圍著苦瓜片最外層的下來。 -
步驟 2/5
把最外一圈苦瓜肉片下，儘量不要內層白色部分。
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步驟 3/5
切好的苦瓜片放入冰箱冷藏，吃之前轉移到冷凍室凍10分鐘馬上拿出。
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步驟 4/5
條蜂蜜3包擠入碗內。
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步驟 5/5
冰箱拿出的苦瓜蘸上蜂蜜吃即可。
小貼士
1.苦瓜儘量片的薄一點，口感會好一點。
2.不吃的時候放冷藏室，吃之前拿到冷凍室凍10分鐘口感會比較好，但是不要凍太久。
3.也可以在苦瓜下面墊一層冰塊，那樣苦瓜也會更冰涼好吃。
釋出於 2020-01-16
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