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蜂蜜苦瓜
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時間:10分鐘內
食材
苦瓜
1個
蜂蜜
30g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
先將苦瓜洗淨。
步驟 2/7
豎著順切一刀。
步驟 3/7
切成薄片。
步驟 4/7
鍋裡放水燒開,放入適量鹽和油,放入苦瓜淖一下,撈出來過涼水。
步驟 5/7
盛入盤中。
步驟 6/7
倒入蜂蜜調勻。
步驟 7/7
端上桌即可享用。
小貼士
鍋裡放水燒開,放入適量鹽和油,放入苦瓜淖一下,撈出來過涼水。
釋出於 2019-12-16
127
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