昨天晚上做的,光線不好,大家講究隨便看看吧!本身就帶有甜味兒的南瓜配合鹹味兒的肉鬆居然出奇的贊!這個下雪天喝一碗這樣的湯羹,從身暖到心啊!
南瓜對兒童尤為有好處:
秋天氣候乾燥,許多小朋友會出現不同程度的嘴唇乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等症狀。現在又是“流感”高發季節,媽媽不免為寶寶的健康擔心。專家建議,給孩子增加含有豐富維生素A、維生素E的食品,可使兒童增強機體免疫力,對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜所含
的β胡蘿蔔素,可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長發育維持正常的健康狀態。多吃南瓜也可用於兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的治療,並能減少麻疹的患病危險和死亡率。清代名醫陳修園說:“南瓜為補血之妙品”。常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用。
南瓜的藥用價值:
1 防癌,2 輔助治療糖尿病,3 去蟲,4 治療高血壓,5 治療哮喘, 6 久咳
7 浮腫,8 習慣性流產, 9 痢疾,10 燒傷,11 輔助治療支氣管炎,12 止痛