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雪梨白蘿蔔湯
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貧址簿墜怯

這段時間天天變著花樣吃雪梨,終於感冒好了,哺乳期感冒真是傷不起啊,什麼藥都不敢吃,每天暈暈沉沉的還要有精力來陪寶寶

時間:30分鐘-1小時
食材
雪梨 1個
白蘿蔔 100g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好雪梨和白蘿蔔,清水洗淨,也可以加點鹽搓洗。
  • 步驟 2/7
    雪梨分瓣,去掉核心。
  • 步驟 3/7
    蘿蔔洗淨,不用去皮。
  • 步驟 4/7
    把白蘿蔔和梨子切成小塊。
  • 步驟 5/7
    裝入燉盅,注入清水。
  • 步驟 6/7
    入燉鍋燉兩個小時。
  • 步驟 7/7
    加入冰糖調味。
小貼士

可以加冰糖也可以加蜂蜜調味。

釋出於 2019-10-08
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