核桃，有補腎溫肺潤腸之功效，對於延緩衰老，防治動脈硬化，保持心血管健康，內分泌的正常功能有重要作用。五味子，有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心之功效。主治久嗽虛喘，久瀉不止，自汗盜汗，津傷口渴，短氣脈虛，內熱消渴，心悸失眠等症。可促進新陳代謝，提高機體防禦能力，並有一定抗癌作用。算是一食療方。不過五味子的味道就如它的名字一般，五味雜陳。整個製作就是一個字——搗。叫人想起客家擂茶來，只是沒有那樣便利的工具。此為一日量，分兩次服。適用於肺氣虛之氣短自汗，時寒時熱，易患感冒等。