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核桃五穀米糊
1.5萬 熱度
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娜紗嘿溫冉
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早餐,如果覺得白粥不夠營養,可以來碗米糊
食材
核桃
20g
黑豆
20g
黑米
20g
燕麥
20g
水
800ml
烹飪步驟
步驟 1/5
黑豆,黑米洗淨備用,核桃掰碎
步驟 2/5
放入豆漿機中
步驟 3/5
加入清水,選擇營養米糊鍵
步驟 4/5
幫小時後完成即可飲用
步驟 5/5
撒上燕麥片
小貼士
黑豆也可以提前洗淨泡一下
釋出於 2023-05-05
280
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