寶寶得了感冒,喉嚨痛,不想吃飯,也不想吃粥,我就做這款南瓜米糊給寶寶吃。米糊裡還放了些核桃與紅棗,加了些糖,甜甜的,營養更全面,寶寶很喜歡。南瓜米糊-保護胃粘膜、幫助消化、補充維生素K、有益嬰兒生長發育。我做南瓜米糊,南瓜皮是不去掉的南瓜皮,俗稱金皮,有如下功效:南瓜皮有果膠,澱粉和糖分等多種成分.果膠有極好的吸附效能,能粘結並有效地消除體內的細菌毒性和重金屬及放射性元素的影響,有抗環境毒物之功效,對消化道潰瘍病患者有顯著療效。還有利尿的作用呢.
1.南瓜皮營養很好,可以不用去掉,用豆漿機打成糊,也吃不出粗糙的皮的。
2.如果南瓜甜味夠,糖可以不用放。