核桃紅棗米糊
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紅棗是女人的滋補佳品，可以補血益氣，核桃是補腦很好的食物，且還可以提高記憶力，兩者一起做米糊營養豐富，味道香濃可口，早上來一碗絕對是能量滿滿。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
紅棗去核切片，取核桃仁備用。 -
步驟 2/7
所有原料加入破壁機。
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步驟 3/7
啟動果蔬程式。
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步驟 4/7
2分鐘打好。
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步驟 5/7
直接可以食用嘍。
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步驟 6/7
香濃。
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步驟 7/7
淡淡的甜味，好喝！
小貼士
1、 如果使用的紅棗較小請加量。
2、 此分量可做三小碗。如果喜歡更濃稠的口感可減少水量。
3、 紅棗的適度足夠香甜，無需再加糖。
釋出於 2018-06-09
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