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臘肉筍乾
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“筍乾炒臘肉”這樣做,香辣過癮,開胃下飯,吃後回味無窮
時間:10分鐘內
食材
筍乾
300g
臘肉
200g
醬油
適量
鹽
適量
青蒜苗
適量
蔥花
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
筍乾水發後備用。水發方法:先用溫水浸泡一二天,再用旺火燒煮2小時,然後再用水浸泡兩三天。在水發期間,應每天換水一次,以保持水的純淨,防止發酸,並使其發足發透。
步驟 2/7
筍乾切片備用。
步驟 3/7
臘肉切片備用。
步驟 4/7
鍋燒熱,直接乾鍋放入臘肉煸炒出油,再放入蔥花爆炒出香。
步驟 5/7
烹入適量醬油。
步驟 6/7
倒入筍乾大火翻炒。
步驟 7/7
筍乾熟軟後,烹入適量鹽,撒入青蒜苗丁翻炒均勻出鍋即可。
小貼士
1、這道菜,一定不要放油,僅用臘肉的油即可,否則油太多會很膩;
2、要用大火翻炒,使筍快速熟軟,儘量減少烹飪時間避免維生素破壞。
釋出於 2020-08-11
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