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雞蛋蔬菜卷
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斷橋殘雪龔程

雞蛋蔬菜卷,營養美味與一體,搭配一碗牛奶燕麥片,一定會為你工作提供充沛的精力

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 3個
火腿腸 50g
洋蔥 50g
適量
適量
大蔥 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    碗中磕入雞蛋,加入鹽打散,放入澱粉攪拌均勻備用
  • 步驟 2/7
    火腿、洋蔥、大蔥均切成小丁,並混合均勻備用
  • 步驟 3/7
    炒鍋焅幹水分,用廚房紙蘸油在鍋底上塗抹一下,把一部分雞蛋液倒入鍋內
  • 步驟 4/7
    提起鍋轉一轉,讓雞蛋液均勻的在鍋底鋪上一層
  • 步驟 5/7
    撒上一層火腿、洋蔥、大蔥粒
  • 步驟 6/7
    等蛋液稍稍凝固之時,翻面,煎一會
  • 步驟 7/7
    用筷子或者鏟子把蛋卷捲起來,切段食用
小貼士

在雞蛋液里加入適量的幹澱粉,做蛋卷會更容易

釋出於 2019-09-25
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