▣小米：含有豐富的營養元素如蛋白質、脂肪、膳食纖維、礦物質、維生素、澱粉、水分，無論對於先天脾胃發育不足的改善，還是後天飲食結構不合理導致的腹瀉、便秘、嘔吐、出牙不適等情況的緩解，都很有幫助。

▣山藥：山藥作為高營養食品，含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖等。能健脾胃、除溼、補氣，幫助減輕腹瀉。

▣蘋果：酸甜可口，脆嫩多汁，蘋果中的纖維能促進寶寶生長發育；鋅能增強記憶力，常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。蘋果可促進消化系統健康，減輕腹瀉現象。