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蛋皮壽司
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洃小胖子子

家中有個一歲半的小外孫,為了能讓他攝取到更多的營養,我絞盡腦汁到處尋找適合他的菜譜。一次偶然的機會我看到這道菜,這道菜有肉有菜有主食,製作簡單,造型漂亮,試著做了幾次還不錯,在這裡和豆友們分享一下吧。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 1個
米飯 100g
胡蘿蔔 半根
適量
適量
香蔥 少許
自制味精 少許
小香腸 1根
洋蔥 20g
玉米粒 20g
豌豆 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好各種食材。
  • 步驟 2/9
    分別將胡蘿蔔,洋蔥,小香腸切丁備用,香蔥切成蔥花。
  • 步驟 3/9
    鍋中燒開水,分別放入豌豆,玉米,胡蘿蔔焯熟。
  • 步驟 4/9
    鍋中放少許食用油下入一半香蔥爆香。
  • 步驟 5/9
    依次放入小香腸,洋蔥,豌豆,玉米,胡蘿蔔等煸炒。
  • 步驟 6/9
    放入米飯繼續煸炒,出鍋前調入鹽,自制味精及另一半香蔥末。
  • 步驟 7/9
    將雞蛋打散,加入少量溼澱粉,在刷好油的平鍋內攤成蛋餅並將兩面煎熟,出鍋放涼備用。
  • 步驟 8/9
    將炒好的米飯放入蛋餅中間壓實,將蛋皮捲起並卷緊。
  • 步驟 9/9
    將卷好的蛋皮壽司切成小段。
小貼士

這道菜的關鍵點是蛋皮的製作。

1 在蛋液中加入少許水澱粉可以使蛋皮成型不易散。

2 煎蛋皮時油一定要少放。

3 倒入蛋液後要迅速轉鍋,將蛋液轉勻。

釋出於 2022-03-20
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