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雞肉土豆泥
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漝超像熊貓熊

好吃

時間:10分鐘內
食材
雞胸脯肉 40g
土豆 100g
鮮牛奶 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好食材
  • 步驟 2/13
    土豆去皮洗淨，切塊，
  • 步驟 3/13
    加些水，放小湯鍋煮熟.
  • 步驟 4/13
    撈出，碾成泥待用.
  • 步驟 5/13
    雞胸脯肉洗淨，加些水，放小湯鍋煮20分鐘
  • 步驟 6/13
    撈出，
  • 步驟 7/13
    去雞皮，雞骨，
  • 步驟 8/13
    切碎待用
  • 步驟 9/13
    取小湯鍋，倒入適量鮮牛奶小火煮開.
  • 步驟 10/13
    放入雞肉
  • 步驟 11/13
    放入土豆泥
  • 步驟 12/13
    邊攪拌邊碾
  • 步驟 13/13
    加點白糖繼續攪拌，小火煮至汁稠即可.
小貼士

1.白糖的用量不可多，嬰兒不可以吃很甜的食物.

2.土豆用蒸的方法更好，營養不容易走失.

3.牛奶的用量比較隨意.

釋出於 2020-02-07
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