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蘋果瘦肉湯
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-Anonymous__
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家裡的蓮子還是霞姐送的,要吃了,不然要長蟲了!上次和她吃飯,我說我總愛牙痛,她說可能是有虛火,給我帶了好些藥食同源的藥材,其中就有這蓮子!
時間:30分鐘-1小時
食材
瘦肉
150g
蘋果
1個
蓮子
50g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
豬瘦肉洗淨去筋膜切片
步驟 2/5
瘦肉裝碗放紅薯澱粉抓勻
步驟 3/5
蘋果去皮切塊、蓮子洗淨放瘦肉碗中
步驟 4/5
放入蒸鍋蒸半小時以上
步驟 5/5
蒸好後放鹽調味即可
小貼士
我這是小孩喝的只放鹽,大人喝的可以加點自己喜歡的調料!
釋出於 2019-11-29
263
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