西紅柿炒菜花
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霖九九
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以前菜花都是用肉炒的，今天沒放肉，放了一個西紅柿，味道很不錯呦
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
把菜花掰成小朵和西紅柿一起洗淨 -
步驟 2/9
把西紅柿切片備用
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步驟 3/9
鍋裡放入適量的水，把洗好的菜花放入水中焯熟
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步驟 4/9
把焯好的菜花撈出來用清水過一下
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步驟 5/9
鍋裡放油燒熱，加入蔥花和十三香
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步驟 6/9
放入西紅柿翻炒
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步驟 7/9
等西紅柿炒出水分時加入菜花
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步驟 8/9
加入精鹽翻炒
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步驟 9/9
要出鍋時放入少許味素就可以了
小貼士
焯菜花時要多焯一會，這樣焯出來的菜花容易炒，
釋出於 2019-12-11
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