小炒杏鮑菇片
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陽剛historian
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杏鮑菇營養價值非常高，它富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。杏鮑菇味道鮮美，有鮑魚脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鮑菇
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
杏鮑菇備用 -
步驟 2/6
洗淨切片
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步驟 3/6
鍋中加入油
-
步驟 4/6
加入杏鮑菇
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步驟 5/6
在加入鹽，生抽，雞粉炒熟即可加入蔥
-
步驟 6/6
可以吃了
小貼士
杏鮑菇多糖作為一種特殊的免疫調節劑，在啟用T淋巴細胞中具有強烈的宿主介導性，能刺激抗體形成、增強人體免疫力、發揮抗癌作用
[轉載需保留出處 - 蘋果綠養生網] 杏鮑菇的營養價值：
釋出於 2020-02-10
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