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香菇炒杏鮑菇片
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霹靂小狼趴嗻

杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,需要減肥的人、患有高血壓冠心病等慢性病的中老年朋友非常有必要經常吃些杏鮑菇,對身體益處多多。

時間:10-30分鐘
食材
香菇 50g
杏鮑菇 400g
適量
適量
生抽 適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    香菇備用
  • 步驟 2/6
    洗淨切絲
  • 步驟 3/6
    鍋中加入油加入香菇
  • 步驟 4/6
    鹽,生抽炒熟
  • 步驟 5/6
    加入杏鮑菇
  • 步驟 6/6
    生抽,味精炒熟即可
小貼士

為杏鮑菇營養豐富,常吃可以改善身體新陳代謝,對美容養顏很有幫助

釋出於 2022-03-18
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