黑椒牛排
8.5萬 熱度
175 收藏
看仁琴境嗚
關注
黑椒牛排
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
牛排自然解凍，西蘭花切小朵； -
步驟 2/9
洗淨牛排，分切開大塊狀（醃製容易入味，煎起來易熟）；
-
步驟 3/9
牛排抹上鹽，紅酒醃製片刻；
-
步驟 4/9
西蘭花泡洗乾淨，撈起；
-
步驟 5/9
燒開水，放1勺鹽，倒入西蘭花焯熟；
-
步驟 6/9
平底鍋燒熱，放適量油，下牛排中火煎制；
-
步驟 7/9
兩面煎至略有焦黃色；
-
步驟 8/9
倒入黑椒汁，拌勻即可剷起
-
步驟 9/9
擺盆，享用~
小貼士
牛排加入少許紅酒醃製，味道更醇厚，西蘭花焯水時加入食用鹽，可以減少雜質存留，吃時不用任何調也很美味。
釋出於 2020-09-30
相關菜譜
-
黑椒牛排玉樹臨風insert2.8萬 熱度 166 收藏
-
黑椒牛排意麵束的回憶不在唒9.2萬 熱度 94 收藏
-
黑椒牛排clasp天無二日7.6萬 熱度 101 收藏
-
黑椒牛排青山笑春風諸7.7萬 熱度 132 收藏
-
黑椒牛排蒼茫lining8.4萬 熱度 190 收藏
-
黑椒牛排義大利麵襲人steak8.9萬 熱度 755 收藏
-
法式黑椒牛排體貼conqueror8.6萬 熱度 732 收藏
-
黑椒牛排tread香菸7.3萬 熱度 87 收藏
-
黑椒牛排吃五花肉了嗎7.3萬 熱度 845 收藏
-
黑椒牛排炒意麵intermediate迷茫14.7萬 熱度 847 收藏
-
黑椒牛排小蝌蚪7.1萬 熱度 89 收藏
-
黑椒牛排尋柔笨8.8萬 熱度 60 收藏
-
黑椒牛排潮淤男弦仍9萬 熱度 31 收藏
-
一個人的晚餐也要吃好—黑椒牛排和蒜蓉西蘭花小枱呼呼蛋倪9.9萬 熱度 17 收藏
-
在家自制 超簡單的 鮮嫩黑椒牛排！國喌其實個愛你9.8萬 熱度 50 收藏
-
果香黑椒牛排菏雲抗成瘸7.4萬 熱度 13 收藏
-
黑椒牛排永琪7.1萬 熱度 49 收藏
-
黑椒牛排蟬羽climax1.3萬 熱度 141 收藏
-
黑椒牛排安和醉江南倦客5.9萬 熱度 129 收藏
-
黑椒牛排炒意麵狙量謎隊臨5.9萬 熱度 136 收藏
