給土豆加點綠
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扯不斷的撕扯李
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青椒土豆，清清爽爽的，很下飯。土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。最最重要的是土豆和青椒都是公公自己種的
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
小土豆皮去掉，洗乾淨的青椒 -
步驟 2/7
土豆切成片用水在洗一下去掉澱粉
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步驟 3/7
青椒切好
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步驟 4/7
鍋內放入適量的油放入土豆
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步驟 5/7
土豆炒到軟的時候加入青椒
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步驟 6/7
加入適量的鹽
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步驟 7/7
翻炒一下就可以的了
小貼士
青椒最後放
土豆切好後要在洗一下去掉多餘的澱粉，要不炒起來很容易糊鍋
釋出於 2022-07-17
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