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美味土豆餅
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credit孤獨

土豆餅的做法有很多,雞蛋土豆餅、韓式土豆餅、外面裹著麵包糠炸的土豆餅等等。今天早上做一款不需要雞蛋,裡面放了點咖哩末的美味土豆餅。女人常吃土豆的好處:土豆能瘦身、土豆是天然的美容佳品、土豆還能吃出好性格。火熱的夏季,一份能瘦身的土豆加上同樣可以燃燒脂肪的咖哩,再搭配一碗紅豆米粥,紅豆有利尿消脂的功效,這三樣搭配起來,就是一份即營養美味,又瘦身美體的早餐食譜喲。

時間:10-30分鐘
食材
土豆 300g
300g
3g
咖哩塊 半小塊
椒鹽 1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有食材
  • 步驟 2/7
    土豆去皮,直接擦成絲到水裡
  • 步驟 3/7
    加1小勺椒鹽、1小勺咖哩、3克鹽到土豆絲裡入味
  • 步驟 4/7
    再加入麵粉拌勻成均勻的糊狀
  • 步驟 5/7
    熱鍋加1勺油
  • 步驟 6/7
    攤入適量的面胡晃勻,中火加熱3分鐘
  • 步驟 7/7
    翻轉一面,繼續加熱3分鐘,土豆餅金黃熟透就可以了
小貼士

出鍋之後,可以切成喜歡的形狀。

不喜歡咖哩味的呢,可以不放的。

釋出於 2023-05-09
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