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柚香發糕
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武十九之夏

中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,最近常吃,本來想加點在裡面做饅頭,發酵好才發現稀了點,做饅頭得加好多面粉,乾脆做成發糕吧,經過了二次發酵,發糕好鬆軟啊!

時間:1-2小時
食材
麵粉 300g
柚子 半個
酵母 2g
1g
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備材料,酵母和鹼用溫水化開。
  • 步驟 2/8
    取1/4個柚子肉。
  • 步驟 3/8
    全部材料混合。
  • 步驟 4/8
    發酵至2倍大。
  • 步驟 5/8
    把鬆弛好的麵糰放入抹了油的不鏽鋼碗中,上面灑1/4個柚子肉(也可不放)。
  • 步驟 6/8
    二次發酵。
  • 步驟 7/8
    冷水上鍋,水開後25分鐘左右。
  • 步驟 8/8
    成品圖。
小貼士

和麵時已經放了柚子肉,第五步中不建議再放,吃起來會有點酸,可以放其它果脯。

釋出於 2019-09-24
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