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番茄菜花炒肉片
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哈利波特

花菜炒肉:清新爽口,製作簡單,好看又好吃

時間:10-30分鐘
食材
菜花 400g
番茄 1個
豬肉 150g
番茄醬 適量
適量
白砂糖 1勺
2棵
澱粉 適量
雞精 適量
料酒 半湯勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備食材
  • 步驟 2/13
    用刀將菜花切小朵
  • 步驟 3/13
    番茄切小塊,豬肉切片
  • 步驟 4/13
    鍋中水燒開,倒入菜花,焯水2分鐘
  • 步驟 5/13
    鍋中加入油,倒入肉片翻炒
  • 步驟 6/13
    加入料酒,炒至八成熟,盛出備用
  • 步驟 7/13
    鍋中在加入油,倒入番茄和番茄醬翻炒,炒出汁
  • 步驟 8/13
    倒入菜花和肉片一起翻炒
  • 步驟 9/13
    加入鹽
  • 步驟 10/13
    加入白砂糖
  • 步驟 11/13
    在加入水澱粉翻炒收汁
  • 步驟 12/13
    最後加入雞精和蔥花即可出鍋
  • 步驟 13/13
    成品
小貼士

菜花要放入開水裡焯一下,炒的時候更容易入味

釋出於 2019-12-13
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