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雜糧山藥糊
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消防車hard

早上不知道吃什麼,看著昨天買的一根山藥,搜出幾樣雜糧,乾脆來個雜糧糊糊吧,用豆漿機做米糊,簡單又快捷,最重要的是,營養還超級棒哦!七夕的早餐,給親愛的他來一碗最營養的山藥糊糊吧,愛他,就要照顧好他的胃哦!

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 1杯
山藥 1根
薏米 適量
玉米 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    小米倒在容器裡
  • 步驟 2/7
    加上點玉米渣
  • 步驟 3/7
    再來點薏米,用水淘洗一遍之後放入適量清水,浸泡一晚上
  • 步驟 4/7
    山藥洗淨去皮切成段
  • 步驟 5/7
    豆漿機裡放入適量水,把泡好的雜糧倒進去,插上電開始工作
  • 步驟 6/7
    白糖放入碗裡
  • 步驟 7/7
    把打好的米糊倒在碗裡即可
小貼士

雜糧浸泡一晚上在打,糊糊更細膩哦。

釋出於 2020-08-24
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