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雜糧山藥粥
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懇戀arc

一直很喜歡喝粥,無論是簡單的白米粥,還是添加了各種米豆的雜糧粥,都是我的最愛!喝粥的好處,想必大家都知道,我就不必多說了。每天早晨,來一碗香濃的粥,感覺很滋潤的說~~

時間:10-30分鐘
食材
大米 80g
鐵棍山藥 100g
綠豆 80g
黃豆 80g
適量
冰糖 適量
燕麥片 適量
玉米渣 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黃豆、綠豆提前一晚浸泡,淘洗乾淨。玉米渣洗淨。
  • 步驟 2/9
    大米、山藥分別洗淨。
  • 步驟 3/9
    山藥去皮,切小段。
  • 步驟 4/9
    燕麥片洗淨。
  • 步驟 5/9
    所有材料放入電壓力鍋。
  • 步驟 6/9
    加入適量的水。
  • 步驟 7/9
    按“粥‘鍵,選擇標準壓,開始工作。
  • 步驟 8/9
    工作結束,徹底放氣後,開蓋。
  • 步驟 9/9
    攪勻。香濃的雜糧粥就做好了。
小貼士

用電壓力鍋熬粥的確很方便,不需要守在鍋邊,時刻防著會不會撲鍋。

正是因為如此,在加水的時候,要比用普通的湯鍋要少一些,因為它在工作的過程中喪失水份很少。

釋出於 2019-08-05
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