山藥糊,營養美味,做法簡單,好喝極了
需要注意的是,山藥煎煮的時間不宜過久,否則其中所含的澱粉酶就會分解,喪失滋補功效。
山藥吃起來沒有什麼味道,挺好喝的,如果寶寶不喜歡,可以稍調一下味道。
寶寶最好在空腹時食用,做好的一碗山藥粥可以分2~3 次喂寶寶。