三米山藥枸杞粥
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小袋鼠打怪獸
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紅米，是指在大米中液體深層發酵精製而成的一種紅色黴菌。它外皮呈紫紅色，內心紅色，米質較好，營養價值也較高，微有酸味，味淡，是南方常見的一種糧食作物。可作飯粥，可作湯羹，還可加工成風味小吃。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備大米、黑米、紅米 -
步驟 2/5
淘洗
-
步驟 3/5
山藥洗淨~削皮~切塊，枸杞洗淨
-
步驟 4/5
將全部食材放入電高壓鍋內桶中，加適量的清水
-
步驟 5/5
按下煮粥鍵即可，熬好後再燜一會兒更粘稠
小貼士
無
釋出於 2019-10-31
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