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竹葉蕎麥粥
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端上桌的竹葉蕎麥粥,微黃淡綠,濃稠生香,低眉之間,天然的味道,有一種孤芳自賞的香,如竹,枝節叢生,葉葉心心又都關情。輕品淺啜,香稠的茶葉粥綿軟細膩地滑入喉嚨中,似乎很淡,沒有邀寵,沒有芬芳鬥豔,既而一縷太和之氣彌淪於唇齒之間,帶著不動聲色的清澈,席捲了你。

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 80g
蕎麥 30g
綠豆 30g
竹葉青 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    材料
  • 步驟 2/6
    大米、蕎麥、綠豆洗淨,竹葉洗淨。
  • 步驟 3/6
    竹葉放入茶包中。
  • 步驟 4/6
    將大米、蕎麥、綠豆放入鍋中,放入茶包。
  • 步驟 5/6
    大火煮開。
  • 步驟 6/6
    小火煮至綠豆軟爛,撈出茶包即可食用。
小貼士

廚房小語:1、煮粥時容易糊鍋,要隨時攪拌。

2、也可用電壓力鍋來煮。

釋出於 2020-02-26
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