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竹葉蕎麥粥
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雲朵花咕嘟啦

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
蕎麥 30g
綠豆 30g
竹葉青茶 3g
燕麥片 10g
糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    原料
  • 步驟 2/8
    蕎麥、綠豆洗淨，浸泡3小時
  • 步驟 3/8
    竹葉茶放入茶包中
  • 步驟 4/8
    將泡好的蕎麥、綠豆放入砂鍋中
  • 步驟 5/8
    放入茶包
  • 步驟 6/8
    加蓋，大火煮開，小火煮至綠豆軟爛
  • 步驟 7/8
    撈出茶包
  • 步驟 8/8
    放入即食燕麥片，煮開即可 糖可依自己口味來加
小貼士

廚房小語：1、煮粥時容易糊鍋，要隨時攪拌

2、也可用電壓力鍋來煮

釋出於 2020-01-20
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