土豆的營養還是很好的不過記得出芽了不能吃哦我最喜歡的還是這樣醬燜一下呢味道都進去了尤其是和米粉一起吃更好吃哦
油過糖一定不能胡,土豆一定要炒到變軟水分都炒
出來湯汁都進去為止。如果口味比較淡的人把醬油可以少
放一點。吃的時候飯要多做點可能不夠喲!!