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芡實淮山粥
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好喝
時間:30分鐘-1小時
食材
芡實米
50g
淮山
100g
糯米
30g
大米
50g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
大米和糯米,芡實分別用清水浸泡15分鐘。
步驟 2/9
懷山藥去皮切段。
步驟 3/9
電壓鍋內膽加入適量的開水放入芡實。
步驟 4/9
在加入大米和糯米。
步驟 5/9
加入懷山藥。
步驟 6/9
加入冰糖。
步驟 7/9
把內膽放入電壓鍋。
步驟 8/9
加蓋按下營養飯-煮粥健。
步驟 9/9
滴聲提示後開蓋即可食用。
小貼士
芡實用清水浸泡才容易煮爛。
如果沒有高壓鍋一般煮鍋,芡實浸泡的時間還要長一些,才容易煮熟。
釋出於 2019-10-30
70
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