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香菇雞肉粥
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天生髮際偏高

香米是一種具有誘人特殊芳香的優質稻種。它具有特殊的香味,米粒晶瑩,富含人體多種必須的營養成分,具某種滋補和藥用效果。其香氣可消清除疲勞,並有助於增進食慾。晨起時,為心愛的他煮一碗香菇雞肉粥,未嘗不是一件幸福的事。

時間:30分鐘-1小時
食材
香米 250g
雞肉 75g
香菇 75g
香油 適量
適量
雞精 適量
肉鬆 適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    香米洗淨,放入電壓力鍋中。
  • 步驟 2/6
    香米下鍋,按下1分鐘,1分鐘即可。
  • 步驟 3/6
    香菇洗淨切片,雞胸肉切絲。
  • 步驟 4/6
    雞胸肉焯一下,過涼。
  • 步驟 5/6
    將香菇焯一下,過涼備用。
  • 步驟 6/6
    壓力鍋排好氣後,開啟蓋子,重新選定時間,按下1分鐘。將雞肉和香菇放入粥裡,加少許鹽、胡椒粉和雞精煮3分鐘。隨即,盛出,撒上肉鬆。
小貼士

1、用電壓力鍋省時省事。

2、雞胸肉一定要提前用熱水焯一下。

釋出於 2019-10-30
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