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山藥炒蝦米
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Cheers-Love

山藥和蝦米的完美結合,5分鐘做出營養晚餐

時間:10分鐘內
食材
山藥 200g
蝦米 50g
適量
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    蝦米泡好;山藥切片;蒜瓣拍一下去皮備用。
  • 步驟 2/8
    山藥和冷水一起放進鍋內。
  • 步驟 3/8
    煮至山藥粉熟。
  • 步驟 4/8
    將煮好的山藥盛到碟子裡。
  • 步驟 5/8
    熱鍋放油,爆香蒜瓣。
  • 步驟 6/8
    加入蝦米炒香。
  • 步驟 7/8
    加一點水,放入適量鹽,少量醬油調味。
  • 步驟 8/8
    加入煮熟的山藥,翻炒均勻即可。
小貼士

先將淮山煮熟,吃起來面面的,小孩更喜歡。如果不經過先煮的程式,直接炒淮山的口感會稍微脆生。

釋出於 2019-12-16
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