蝦米營養豐富,素有“鈣的倉庫“之稱,是物美價廉的補鈣佳品。據文獻記載,蝦米還具有開胃、化痰等功效。今天將蝦米與瓜子仁、香菜搭配在一起,做了這份香噴噴的香菜瓜子炒蝦米,香酥可口,很不錯的一道家常菜。
蝦米有點鹹,洗一下再炒。