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香菜瓜子炒蝦米
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燕殺戮橫行

蝦米營養豐富,素有“鈣的倉庫“之稱,是物美價廉的補鈣佳品。據文獻記載,蝦米還具有開胃、化痰等功效。今天將蝦米與瓜子仁、香菜搭配在一起,做了這份香噴噴的香菜瓜子炒蝦米,香酥可口,很不錯的一道家常菜。

時間:10-30分鐘
食材
香菜 50g
蝦米 50g
瓜子仁 70g
適量
適量
蒜瓣 適量
幹辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    蝦米洗淨,控水
  • 步驟 2/11
    瓜子仁洗淨,控水
  • 步驟 3/11
    蒜瓣、幹辣椒切好
  • 步驟 4/11
    香菜切小段
  • 步驟 5/11
    坐鍋,放油,爆香蒜片、辣椒
  • 步驟 6/11
    倒入蝦米,炒香
  • 步驟 7/11
    倒入瓜子仁
  • 步驟 8/11
    炒至香酥
  • 步驟 9/11
    放香菜
  • 步驟 10/11
    翻炒均勻
  • 步驟 11/11
    出鍋
小貼士

蝦米有點鹹,洗一下再炒。

釋出於 2020-09-14
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