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涼拌幹豆腐絲
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冒卮鄧既晨

豆腐絲中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養價值較高,簡單涼拌既是下飯小菜,也方便好做。

時間:10分鐘內
食材
幹豆腐 300g
辣椒油 適量
適量
適量
蠔油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    幹豆腐切絲備用。
  • 步驟 2/7
    炸好的辣椒油,備用。
  • 步驟 3/7
    幹豆腐絲加入辣椒油。
  • 步驟 4/7
    放入糖、鹽。
  • 步驟 5/7
    加入白醋。
  • 步驟 6/7
    放入蠔油,攪拌均勻。
  • 步驟 7/7
    最後放入香菜,拌勻盛盤即可。
小貼士

幹豆腐要切成均勻細絲,加入適量調料拌勻即可。

釋出於 2019-09-04
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