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綠豆排骨湯
6.6萬 熱度
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林僖詒綻泳
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天就用它來煲排骨,味道也很不錯呢。
時間:1-2小時
食材
豬肋排
500g
豬筒骨
700g
綠豆
80g
枸杞子
適量
鹽
適量
胡椒
適量
生薑
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備食材。
步驟 2/11
肋排切段,綠豆洗淨,生薑切厚片。
步驟 3/11
排骨飛水: 鍋中水燒熱(鍋邊起水泡)。
步驟 4/11
放排骨,水要沒過排骨。
步驟 5/11
開蓋沸騰開後再煮3分鐘。
步驟 6/11
撈起排骨,流水洗淨。焯排骨的水倒掉。
步驟 7/11
洗淨的排骨放入紫砂煲內,放厚薑片。
步驟 8/11
放綠豆。
步驟 9/11
放枸杞。
步驟 10/11
加入適量溫水,開啟自動擋,煲3——5小時。吃時放鹽、胡椒粉調味即可。
步驟 11/11
成品圖。
小貼士
1、綠豆不適宜放太多,100克以內足矣。
2、煲排骨湯我喜歡放筒子骨一起煲,湯更香濃。
3、排骨飛水時一定要用溫水,這樣才能去除內部血水,湯更清潤。
釋出於 2020-01-13
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