秋季多喝一些黑芝麻豆漿是非常好的哦~黃豆不含膽固醇，並可以降低人體膽固醇，減少動脈硬化的發生。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能。含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。具有補肝腎、潤五臟的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症，在烏髮養顏方面的功效，更是有口皆碑。