自制小零食,椒鹽核桃仁。核桃仁早晚生吃幾顆對身體大有好處,吃生的,感覺有點澀嘴,琥珀桃仁偏甜,不是很喜歡吃太甜的食物,所以自己試試做了椒鹽的,很棒的。
核桃仁中油脂含量高,吃多不好消化。
煮湯料時候可以用舌頭嘗試一下,感覺鹹的咽不下正好。