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胡蘿蔔牛蒡湯
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我對你有想法鴨

乾燥的天氣,最適合就煲一些清甜滋潤的湯水啦。好讓皮膚也滋潤一下。

時間:1-2小時
食材
牛蒡 1條
胡蘿蔔 2條
豬瘦肉 300g
豬骨 300g
黃豆 20g
蜜棗 2粒
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    瘦肉與豬肉熱水清洗乾淨,並剁成小塊;
  • 步驟 2/8
    牛磅去皮洗淨,切成小小段;
  • 步驟 3/8
    胡蘿蔔去皮洗淨切成小小塊;
  • 步驟 4/8
    煲裡注入清水,將肉與骨先放入;
  • 步驟 5/8
    煮沸後將胡蘿倒入;
  • 步驟 6/8
    再倒入蜜棗與牛蒡;
  • 步驟 7/8
    加蓋,煲約2小時,調入鹽攪拌均勻;
  • 步驟 8/8
    即可享用。
小貼士

牛蒡切小小段,更容易煲出味。

釋出於 2019-09-12
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