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豬紅炒韭菜
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憂鬱filth

我們這正在修地鐵建立交橋,到處開挖馬路,城市環境汙染越來越嚴重,出門回來滿臉的灰塵,想透過飲食來給自己消毒,豬紅是最好的選擇。看看網上說的:豬血還能較好地清除人體內的粉塵和有害金屬微粒對人體的損害;現代醫學研究發現,豬血中的蛋白質經胃酸分解後,可產生一種消毒及潤腸的物質,這種物質能與進入人體內的粉塵和有害金屬微粒起生化反應,然後透過排洩將這些有害物帶出體外,堪稱人體汙物的“清道夫”。

時間:10-30分鐘
食材
豬紅 200g
韭菜 100g
適量
適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    豬紅
  • 步驟 2/8
    先煮熟了切塊
  • 步驟 3/8
    韭菜洗淨切斷
  • 步驟 4/8
    鍋內放油放蒜頭
  • 步驟 5/8
    放豬紅
  • 步驟 6/8
    先放韭菜莖炒
  • 步驟 7/8
    再放韭菜葉炒
  • 步驟 8/8
    放鹽炒,韭菜熟即可 。
小貼士

為了拍相片,差點炒糊了。這豬紅炒的時候要注意,容易粘鍋。

釋出於 2019-09-29
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