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線椒炒山藥
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向夏狂影秋風

線椒非常辣,全家只有我喜歡吃,而且線椒比較嫩,肉厚,皮薄。山藥比較有營養,有滋陰補氣的功效,而且爆炒山藥非常的脆,很爽口,還特別的下飯,晚飯不宜吃太油膩,多吃點素食還是比較有益的。

時間:10分鐘內
食材
山藥 150g
適量
適量
少量
少量
少量
線椒 100g
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    線椒洗淨。
  • 步驟 2/13
    山藥洗淨。
  • 步驟 3/13
    線椒斜著切成段。
  • 步驟 4/13
    山藥切片,放在冷水中,浸泡。
  • 步驟 5/13
    蔥姜洗淨。
  • 步驟 6/13
    蔥切絲,薑切片。
  • 步驟 7/13
    山藥撈出,瀝水。
  • 步驟 8/13
    熱油鍋。
  • 步驟 9/13
    加入蔥姜,爆香後撈出。
  • 步驟 10/13
    加入線椒。
  • 步驟 11/13
    加入鹽。
  • 步驟 12/13
    將山藥放入,加入少許的糖。
  • 步驟 13/13
    翻炒均勻,即可。
小貼士

山藥切片後,用水浸泡,是為了去掉表面的粘液,防止粘鍋。

放入少許的糖,是為了抵消山藥的澀味。

釋出於 2020-02-05
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