金針菇韓國魚卷湯 - 金針菇韓國魚卷湯的做法,金針菇韓國魚卷湯怎麼做好吃,金針菇韓國魚卷湯的家常做法 - 京細菜譜

金針菇韓國魚卷湯

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所言皆塵土

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金針菇能有效地增強機體的生物活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長發育也大有益處，因而有“增智菇”、“一休菇”的美稱。同時可抑制血脂升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病。

時間:10-30分鐘

食材

韓國魚卷 69g

金針菇 152g

雞殼 146g

油適量

鹽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/13

食材：韓國魚卷。
步驟 2/13

食材：金針菇。
步驟 3/13

食材：雞殼。
步驟 4/13

將雞殼放入炒鍋中。
步驟 5/13

大火煮開，灼一下，將水倒掉，瀝乾，放入湯鍋中，加入適量的清水，大火煮滾，轉小火煲30分鐘。
步驟 6/13

將金針菇去頭，洗淨，用清水浸泡30分鐘，撈起，瀝乾，待用。
步驟 7/13

將韓國魚卷洗淨，切塊。
步驟 8/13

將適量的香菜洗淨，去頭。
步驟 9/13

切碎。
步驟 10/13

將浸泡好的金針菇和魚卷倒入雞湯中，煮5分鐘。
步驟 11/13

加入適量的海鮮粉。
步驟 12/13

加入適量的食鹽調味，拌勻，煮開，即可關火。
步驟 13/13

盛入碗中就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小貼士

脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。

釋出於 2022-10-19