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山藥木耳炒肉
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山藥木耳炒肉,清脆爽口又營養,5分鐘就搞定
時間:10分鐘內
食材
山藥
200g
木耳
25g
肉
50g
油
適量
鹽
適量
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
準備好一根山藥,用水沖洗乾淨
步驟 2/12
然後用刮皮刀把山藥皮去掉
步驟 3/12
把去皮然後洗乾淨的山藥放在案板上
步驟 4/12
用刀把山藥切成片
步驟 5/12
在洗山藥之前事先把木耳用水泡上
步驟 6/12
大約十分鐘後直到木耳泡開
步驟 7/12
把泡好的木耳洗乾淨撕碎,放在盛有山藥的盤子中
步驟 8/12
取適量醃好的肉
步驟 9/12
在炒勺中加入適量的油,待油熱之後將肉倒入炒勺中烹調
步驟 10/12
當肉炒的差不多熟的時候,將山藥木耳倒入炒勺中
步驟 11/12
然後再炒勺中加入適量的鹽和醬油翻炒
步驟 12/12
大約幾分鐘之後即可出鍋
小貼士
山藥也可以用熱水水燒開,把山藥汆燙至水再開,撈起瀝乾水分,這樣更容易熟。
釋出於 2020-09-09
260
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