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涼拌馬筧菜
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馬齒莧對大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有較強的抑制作用,特別是對痢疾桿菌的作用很強。
時間:10分鐘內
食材
馬齒莧
300g
油
適量
鹽
適量
醋
適量
香油
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
馬齒莧擇好用水沖洗乾淨
步驟 2/6
水燒開放入馬齒莧
步驟 3/6
用開水焯一會
步驟 4/6
加入適量食鹽
步驟 5/6
加入適量醋
步驟 6/6
攪拌均勻即可
小貼士
馬筧菜就是地裡經常長的馬什菜。
釋出於 2020-02-06
227
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