最近經常用豆漿機打玉米汁來喝,為什麼,因為最近玉米便宜啊!最麻煩的就是將玉米粒剝出來,不過無所謂,只要家裡人吃得開心,有時候玉米粒剝多了,就會用來炒菜。這個菜就是用芹菜加上玉米粒和回鍋肉炒的。有肉有菜,營養才均衡哦!
黴壞變質的玉米有致癌作用,不宜食用