肉炒芹菜
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玉生煙孫
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肉炒芹菜是非常普通的一道家常菜，但是營養豐富，利尿粗纖維。芹菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素、礦物質等營養成分。其中，維生素B、P的含量較多。礦物質元素鈣、磷、鐵的含量更是高於一般綠色蔬菜。芹菜不但營養豐富，而且有藥用價值，可降血壓降血脂。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
芹菜切段，肉切絲，蔥切蔥花 -
步驟 2/5
熱油，炒肉，炒變色後放芹菜
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步驟 3/5
加入鹽和醬油煸炒
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步驟 4/5
熟了以後倒入幾滴香油即可
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步驟 5/5
成品
小貼士
最後滴兩滴香油味道會大不一樣哦
釋出於 2019-09-25
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