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芹菜炒魚餅
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江南過客淦
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芹菜富含碳水化合物和蛋白質,具有健胃、利尿、淨血調經、降血壓、鎮靜等作用,可用於高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒等。芹菜的豐富纖維素養還有助於改善腸道功能。
時間:10-30分鐘
食材
芹菜
200g
魚餅
2張
木耳
30g
蔥花
2勺
蒜末
1勺
糖
1小勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備芹菜 魚餅 木耳 蔥 蒜
步驟 2/6
芹菜切厚片 木耳切條狀 魚餅切條狀
步驟 3/6
魚餅 木耳 入開水裡焯一下
步驟 4/6
熱油鍋下蔥花炒出香味,加入芹菜翻炒,加點鹽 糖 調味
步驟 5/6
加入木耳 魚餅翻炒
步驟 6/6
撒點蒜末出鍋
小貼士
簡單
釋出於 2019-08-20
58
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