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人參瘦肉湯
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嫪戀instructor

人參瘦肉湯

時間:1-2小時
食材
鮮人參 15g
腱子肉 450g
紅棗 5顆
陳皮 1塊
枸杞子 1把
適量
適量
米酒 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鮮人參切片
  • 步驟 2/6
    小腱子肉切碎
  • 步驟 3/6
    全部放入燉鍋
  • 步驟 4/6
    加入一勺米酒
  • 步驟 5/6
    我用了兩個燉煮程式大約5小時
  • 步驟 6/6
    喝湯吃人參。湯水清苦。大補元氣。
小貼士

1.新鮮人參洗淨

2.瘦肉切碎燉煮比較好

3.體虛上火人群不適宜。

4.孕婦,嬰童不宜

釋出於 2020-08-28
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