培根炒芹菜
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芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。而且芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。多吃芹菜，好處多多~
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/4
芹菜切段，培根切片 -
步驟 2/4
熱油鍋，先炒培根出香味
-
步驟 3/4
再放入芹菜一起煸炒
-
步驟 4/4
加入鹽一點點，醬油一小勺，翻炒一下即可
小貼士
因為培根是鹹的，所以鹽一定少放，不然就鹹了
釋出於 2019-08-22
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