jxcaipu logo
臘肉土豆片
8.2萬 熱度 96 收藏
歪頭少女rrr

今天搭配的是土豆,土豆營養豐富,常吃不僅可以減肥、抗衰老還能抗癌,家裡可以時常備著點。臘肉比較幹一般要先蒸過再用,但也有個偷懶的方法告訴您,那就是炒臘肉片的時候,加油也同時加入點水,加水的目的,是為了讓臘肉口感更軟嫩;加入點油,是為了幫助臘肉裡面的油脂進一步煸炒出來。用臘肉煸炒出來的油,再來與土豆片一起翻炒,注意中間無須加入過多的調味料,臘肉的香味已經足夠了,我也只僅僅加入點生抽幫助上色。經過不停的翻炒,臘肉與土豆的香味相互融合,臘肉的重口味吊出土豆清淡的口感,使得原本很清淡的土豆味道一下就被提上來了,十分鐘就能搞定一盤色香味俱佳的營養快手菜。。

時間:10分鐘內
食材
臘肉 1小塊
土豆 2個
油鹽 適量
生抽 適量
紅辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將臘肉放入鍋中, 加入適量的水和少許油;
  • 步驟 2/8
    小火慢慢煎煮,直至臘肉肥肉微微發焦,油脂煎出來;
  • 步驟 3/8
    加入土豆片進去翻炒;
  • 步驟 4/8
    再加入適量的生抽和少許水;
  • 步驟 5/8
    大火煮開,轉為小火煮上三--五分鐘;
  • 步驟 6/8
    加入紅辣椒進去翻炒;
  • 步驟 7/8
    最後加入鹽調味;
  • 步驟 8/8
    .盛入小缽中。
小貼士

1. 臘肉片放入少許油和適量的水, 先煎煮, 注意油要少點, 要將臘肉裡面的油脂先煎出來;

2. 放入土豆片進去翻炒, 再加入少許生抽和水稍微煮一下, 注意無須加入過多的調味料, 因為臘肉的味道夠香;

3. 注意臘肉裡面的鹽分比較多, 加入鹽的時候注意控制量。

釋出於 2020-02-07
相關菜譜
寫評論